Профилактика кариеса

Профилактика кариеса

Профилактика кариеса

Основное условие для образования кариеса

это долговременное воздействие на эмаль зубов составляют органические

кислоты, которые образуются микрофлорой внутри полости рта. Нужно

обязательно знать о том, чтобы не допускать очень сильного зубного

налёта и удалять слабый налёт и остатки пищи в зубах.

Для того чтобы налёта на зубах не было, нужно чистить зубы в течение дня два раз за один день: утром и вечером. Использовать в данных случаях желательно зубную щётку средней жёсткости.

Чтобы избавиться от слабого зубного налёты, нужно очищать рот водой после приёма пищи, а остатки еды убирать зубочистками.

Интенсивное развитие кариеса идёт предпочтительно у тех,

кто питается жирной, сладкой пищей. Если вы хотите иметь здоровые зубы,

вам стоило бы изменить своё каждодневное меню, за место шоколада съесть

апельсин, например. Очень полезно будет, если вы включите в ваш

постоянный рацион яблоко и морковь.

В течение одного года вам нужно заглядывать два раза к

стоматологу и проверятся на наличие нездоровых зубов в полости рта.

Существуют определённые лекарства для зубов, которые предотвращают

кариес, они работают также как препараты для улучшения потенции, то есть помогают естественным путем восстановить защитные свойства и силы организма.

Очень полезным является чистка зубов фторсодержащей пастой,

так как у многих людей в питьевой воде отмечается недостаток фтора, что

и приводит к неустойчивой эмали. Вы можете использовать любую

фторсодержащую пасту и в течение недели вы увидите результат. Не нужно

использовать данную пасту более чем неделю, так как это не даст никакого

результата. Единственное, что случится это то, что ваша эмаль

перенасытится фтором и перестанет его усваивать.

Существуют исключения, если вы, допустим, соблюдаете данные

меры, и у вас всё равно развивается кариес, стоит немедленно, обратится

к своему лечащему врачу, потому что могут возникнуть осложнения.